Når man har stress, har man mistet overblikket. Ofte ved man måske, hvad der har væltet læsset, men ikke helt, hvad der grundlagde læsset til en start.
Jeg hjælper dig til at finde frem til de uhensigtsmæssige mønstre, du benytter dig af, når du møder udfordringer - mønstre, der får udfordringerne til at hobe sig op. Særligt har vi fokus på din evne til at mærke dine behov og sige fra på både arbejde og i fritiden.
I samtalerne bliver du klogere på dine styrkesider, og du får mod og lyst til at tage hånd om tingene og skabe en hverdag med mere energi og glæde for dig og dine nærmeste.
Mit navn er Karsten Kvistgaard. Jeg er 51 år gammel og far til to dejlige drenge.
Jeg er uddannet cand.scient.pol. fra Aarhus Universitet og har gennem mange år arbejdet med økonomi, ledelse og administration. Jeg har været leder og i perioder arbejdet rigtigt meget.
Sammen med min hang til rationel tænkning har jeg altid haft en stor interesse i mennesker. Det har fået mig til at supplere med en fireårig terapeutuddannelse fra Psykoterapeutisk Institut i Aarhus. I min fritid er jeg aktiv i det lokale foreningsliv, boldglad, haveelsker og aktienørd.
